Sveikatingumas – tai daugiau nei gera fizinė forma ar retkarčiais nueitas pasivaikščiojimas. Tai holistinis požiūris į gyvenimo kokybę, kuris apima ne tik kūno, bet ir proto bei dvasios gerovę. Šiuolaikinėje visuomenėje, kur stresas ir skubėjimas tampa kasdienybe, sveikatingumo svarba nuolat auga. Tai sąmoningas pasirinkimas rūpintis savimi kiekvieną dieną. Kas yra sveikatingumas? Sveikatingumas (angl. wellness) – […]
